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Sobre o estúdio

Pilates feito com calma e propósito.

Abri o estúdio em 2023, em Santo André, para ensinar Pilates clássico em turmas pequenas, com calma e atenção a cada pessoa.

Fora do estúdio

O movimento faz parte da minha vida.

Sou pós-graduada em alta performance esportiva e, fora das aulas, eu corro e pedalo. Ensino o que vivo.

Denise fazendo um exercício no reformer do estúdio
Denise durante uma corrida de rua de 5 km
Denise pedalando de bicicleta em uma prova de ciclismo

Missão

Proporcionar qualidade de vida pelo movimento, motivando pessoas a praticar exercícios de alta qualidade, com planejamento e supervisão profissional individualizados, metodologia consistente e equipamentos de alto padrão.

Visão

Difundir os benefícios do método Pilates com técnica, experiência e, acima de tudo, amor.

O que me guia

Nossos valores

  • Conhecimento e responsabilidade

    Alto nível de conhecimento e responsabilidade com a saúde e a integridade física de cada aluno.

  • Respeito e acolhimento

    Respeito, ética e acolhimento a todos.

  • Amor pelo que faz

    Amor à vida e ao trabalho, expresso em aulas estruturadas e objetivas.

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